vendredi 7 janvier 2011

Nos randonnées techniques

Elles sont organisées au moins une fois tous les 15 jours en présence d'un ou plusieurs moniteurs : entre 5 et 8 Km, maximum 2 heures avec les échauffements et les étirements.
Pendant le parcours, nous travaillons différents aspects de la technique.
Les randonnées techniques sont ouvertes exclusivement aux personnes qui ont suivi une formation, chez nous ou ailleurs.

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